buikbalsem – verzorg je huid op een natuurlijke manier
Tijdens de zwangerschap verandert je huid enorm. Je buik groeit, de huid rekt mee en dat kan soms zorgen voor jeuk, een trekkerig gevoel of striae.
Een goede hydraterende buikbalsem ondersteunt de huid op een natuurlijke manier en helpt haar soepel en elastisch te houden.
Kies bij voorkeur een balsem met natuurlijke oliën, zoals amandelolie, jojoba of sheaboter. Deze ingrediënten voeden intensief zonder de huid vet aan te laten voelen. Vermijd producten met sterke parfums of synthetische toevoegingen; je huid is tijdens de zwangerschap vaak gevoeliger dan normaal.
Breng de buikbalsem dagelijks aan op je buik, heupen en borsten. Masseer zachtjes in met ronddraaiende bewegingen – dit stimuleert de doorbloeding en maakt het aanbrengen een fijn rustmoment. Sommige vrouwen gebruiken de balsem ook na de bevalling, om de huid soepel te houden tijdens het herstel.
Een buikbalsem is geen wondermiddel tegen striae, maar helpt wel bij het behouden van een gezonde, elastische huid. Combineer het met voldoende water drinken en een uitgebalanceerde voeding voor het beste resultaat.
Een hydraterende buikbalsem tijdens de zwangerschap is niet alleen goed voor je huid, maar ook een fijn moment van ontspanning. Door dagelijks een paar minuten de tijd te nemen om je buik te verzorgen, creëer je rust en contact met je baby.
Veel vrouwen vinden het prettig om de balsem na het douchen aan te brengen, wanneer de huid nog licht vochtig is. Zo trekt de balsem beter in en blijft de huid langdurig gehydrateerd.
Kies voor een product dat bij jou past – bijvoorbeeld geurloos of juist met een zachte natuurlijke geur – en maak er een klein verzorgingsritueel van.